آموزش در دوران شیردهی چه بخوریم؟

نظرات دانشجویان
سرفصل ها
درباره دوره
فایل های دوره
آموزش در دوران شیردهی چه بخوریم؟

تغذیه مادران بعد از زایمان اهمیت بسیار زیادی دارد، در این دوران خانم‌ها باید با تغذیه مناسب قوای بدنی خود را باز یابند. همچنین آن‌ها مسئول تغذیه نوزاد خودنیز هستند. لذا دیدن این دوره برای کسب اطلاعات درباره الگوی تغذیه مناسب این دوران توصیه می‌شود.


خواهید آموخت

- غذاهایی که باعث افزایش شیر مادر می‌شود تهیه کنید.

- موارد موثری که باعث افزایش شیر مادر می‌شود به کار ببرید.

- یک رژیم غذایی مناسب برای دوران شیردهی تهیه کنید.

- از داروهای گیاهی در دوران شیردهی درست استفاده کنید.





برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید

نظرات دانشجویان