آموزش تغذیه دوران بلوغ
مدت زمان دوره
٣٢ دقیقه
تعداد سرفصل
4
محتوای آموزشی
10 ویدئو
پیشنیاز
ندارد
شرایط دوره
بدون محدودیت
هزینه دوره
18000تومان
خرید دوره افزودن به علاقه مندی ها
نظرات دانشجویان
سرفصل ها
درباره دوره
فایل های دوره
آموزش تغذیه دوران بلوغ
تغییرات فیزیکی و افزایش سوخت و ساز بدن و همچنین چالش‌های پیش روی نوجوانان از جمله چاقی، لاغری، گیاهخواری و ... از موارد مهمی هستند که در دوره بلوغ ایجاد می‌شوند. از این رو داشتن یک برنامه غذایی سالم در دوران نوجوانی لازم و ضروری است. در این دوره آموزشی نیازهای تغذیه‌ای نوجوانان و مواد غذایی ضروری معرفی می‌شود.
در دوره آموزش تغذیه دوران بلوغ خواهید آموخت
- تغییرات دوران بلوغ را شناسایی کنید.
- نیازهای غذایی نوجوان را شناسایی کنید.
- اختلالات تغذیه‌ای نوجوانتان را تشخیص دهید.
- از چاقی دوران نوجوانی جلوگیری کنید.
بخش اول : معرفی دوره
بخش دوم : تغییرات دوران بلوغ
بخش سوم : تغذیه دوران بلوغ
بخش چهارم : جمع بندی
دوره های دیگر مدرس
برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید