آموزش راه های رسیدن به آرامش

مدت زمان دوره
٦٩ دقیقه
تعداد سرفصل
3
محتوای آموزشی
12 ویدئو
پیشنیاز
ندارد
شرایط دوره
بدون محدودیت
هزینه دوره
68000تومان

خرید دوره افزودن به علاقه مندی ها
مدرس

عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی ایران

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی تهران واحد مرکز

نظرات دانشجویان
سرفصل ها
درباره دوره
فایل های دوره

آموزش راه های رسیدن به آرامش


انسان‌ها همواره در پی دست‌یابی به آرامش حقیقی هستند چرا که آرامش داشتن از ضروریات یک زندگی شاد و سالم است . در دوره‌ی آموزشی راه‌های رسیدن به آرامش ضمن شناسایی عوامل مخرب آرامش تلاش می‌کنیم قدم به قدم آرامش را به زندگی خود دعوت کنیم.


فایلهای دوره


در دوره آموزش راه های رسیدن به آرامش خواهید آموخت


- علت‌های نداشتن آرامش در زندگی را شناسایی کنید.

- روش‌های رسیدن به آرامش را به کار ببرید.

- عواملی که باعث ایجاد اضطراب و ناکامی در زندگی می‌شوند را شناسایی کنید.





برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید

نظرات دانشجویان
  • فرزانه عیوضی
    1397-09-16

    متاسفانه فیلمها نمایش داده نمی شود

      نیکزی
      1397-10-15

      دوست عزیز شما باید اشتراک تهیه کنید و پس از آن همه ویدئوهای آموزشی برایتان باز خواهد شد.

  • یوسف رحیمی
    1397-09-21

    با سلام وارادت مفاهیم بسیار ارزنده ودلچسب وعالی بود با تشکر

  • ثمینه خندان
    1398-03-20

    متشکرم؛ به ویژه از قسمت های اکسیژن رسانی و شیفت کردن بهره بردم.

  • احمد براهوئی نژاد
    1398-10-09

    دوره مفیدی بود مخصوصا زندگی کردن در لحظه از مباحث خوبی بود که به آن پرداخته شده

  • حمید پروانه
    1398-11-28

    با سلام متشکرم خیلی جالب و بسیار ساده منظور رو رسوند...

  • فرهاد حضرتی
    1399-02-18

    بسیار عالی