آموزش راه های رسیدن به آرامش
مدت زمان دوره
٦٩ دقیقه
تعداد سرفصل
3
محتوای آموزشی
12 ویدئو
پیشنیاز
ندارد
شرایط دوره
بدون محدودیت
هزینه دوره
75000تومان
خرید دوره افزودن به علاقه مندی ها
عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی تهران واحد مرکز
نظرات دانشجویان
سرفصل ها
درباره دوره
فایل های دوره
آموزش راه های رسیدن به آرامش
انسان‌ها همواره در پی دست‌یابی به آرامش حقیقی هستند چرا که آرامش داشتن از ضروریات یک زندگی شاد و سالم است . در دوره‌ی آموزشی راه‌های رسیدن به آرامش ضمن شناسایی عوامل مخرب آرامش تلاش می‌کنیم قدم به قدم آرامش را به زندگی خود دعوت کنیم.
در دوره آموزش راه های رسیدن به آرامش خواهید آموخت
- علت‌های نداشتن آرامش در زندگی را شناسایی کنید.
- روش‌های رسیدن به آرامش را به کار ببرید.
- عواملی که باعث ایجاد اضطراب و ناکامی در زندگی می‌شوند را شناسایی کنید.
بخش اول: معرفی دوره
بخش دوم : علت های نداشتن آرامش
بخش سوم : راه های رسیدن به آرامش
دوره های دیگر مدرس
برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید
نظرات دانشجویان
متاسفانه فیلمها نمایش داده نمی شود
دوست عزیز شما باید اشتراک تهیه کنید و پس از آن همه ویدئوهای آموزشی برایتان باز خواهد شد.
با سلام وارادت مفاهیم بسیار ارزنده ودلچسب وعالی بود با تشکر
متشکرم؛ به ویژه از قسمت های اکسیژن رسانی و شیفت کردن بهره بردم.
دوره مفیدی بود مخصوصا زندگی کردن در لحظه از مباحث خوبی بود که به آن پرداخته شده
با سلام متشکرم خیلی جالب و بسیار ساده منظور رو رسوند...
بسیار عالی
خیلی خوب و سازنده است
عالیه